“他想控制我的人生，我就是要让他失望、绝望！”

　　大学毕业已经近一年了，天天把自己关在家里，除了打游戏就是睡觉，不找工作，不出门，不跟外界接触，也不跟父母交流。为何?

　　“我就不找工作，气死你们!”

　　2023年春天，小程妈妈来找我咨询时一脸憔悴，一坐下就哭了起来：“王老师，我家孩子小程，从小学到高中都很乖，成绩不错，也听话，一直是我们的骄傲。可他大学毕业已经近一年了，现在天天把自己关在家里，除了打游戏就是睡觉，不找工作，不出门，不跟外界接触，也不跟我们交流!怎么办啊?”

　　听了她的讲述，我慢慢了解了事情的来龙去脉。小程的老家在一个偏远山区，父母都是农民。他学习一直不错，高考成绩也挺好，上个211大学没有问题，但家人劝他报本省一所大学的医学专业，说将来好就业。最终，他遂了家人的愿。家人都很满意，把他当成家里的骄傲，亲朋好友也都夸他有出息。但是不知道为什么，他本科毕业后既不考研，也不找工作，就待在家里啥事也不干。问他为啥不找工作，他就一句话：“我就不找工作，气死你们!”他的父母气得眼泪直流，好话说尽，还找遍亲戚朋友劝他，都无济于事。

　　我敏感地捕捉到一句话，就是小程不找工作的原因：“我就不找工作，气死你们!”于是问小程妈妈：“孩子为什么会说这样的话?”小程妈妈抹了一把眼泪：“可能是对他爸不满吧。”我又问：“那你能说说孩子对他爸哪些方面不满吗?”

　　“这孩子性格有点儿内向，不太爱说话。他爸脾气比较暴躁，在家里什么都是说一不二。我听孩子说，他考大学的时候想报物理系，但他爸觉得医生是社会上比较热门的职业，就一定要他学医。他上大学期间一直抱怨不该报这个专业，对他爸非常生气。他现在整天对他爸横眉冷眼，也不跟他爸说话。”

　　听到这里，我心里大致有数了，大学生毕业后不找工作，一般有这些原因：一、专业不好，找工作经常碰壁，不愿再承受碰壁的挫败感，干脆不去找工作;二、情绪问题，比如长期抑郁、焦虑，不愿行动;三、性格问题，因为胆小懦弱或家人溺爱，不敢或不愿面对现实和困难;四、对家长心存怨恨，用不工作来报复家长。

　　根据小程妈妈的描述，小程不找工作很显然是第四个原因所致。我打算跟小程聊聊。

　　“他想控制我的人生，我就是要让他失望、绝望!”

　　小程第一次来到咨询室时，总是低着头，对我爱答不理的，只偶尔抬头瞥我一眼。我尝试运用心理咨询的访谈技术，让他一点点消除对我的对抗情绪。

　　当我让小程谈谈不想找工作的原因时，他忽然抬头恨恨地说：“我恨他!”我心里一紧：“你说的他，是谁?” 他并不正面回答：“还能有谁?”我微笑着问他：“是你爸吗?” 他很坚定：“就是他!”

　　我问他为什么恨他爸，他生气地说：“我并不想学医，他非逼着我学。我感觉我的人生被他控制了，什么都不能按照我自己的想法去做。既然这样，那我也不会按照他的选择去工作!我就要让他难受，让他控制不了我!”

　　“你觉得你的人生是被你父亲控制的，所以你很生气，那你能详细谈谈他是怎么控制你的人生吗?”

　　我这句话一下子打开了小程的话匣子。他滔滔不绝地讲起来：“他是一个专制的暴君，什么都让我按照他的要求来，不准我有一点儿自己的想法。小学六年级时，有一次考试，我成绩下滑了一点儿，他对我一顿臭骂，还逼着我把我心爱的口琴砸了。我气得要死，又反抗不了，那天晚上哭到半夜，一整晚都没有睡着!”

　　“还有吗?”我追问。

　　“我考上县一高的时候，我妈很高兴，给我买了一部很便宜的手机。别的同学很早就有手机了，而我是第一次拥有自己的手机，所以爱不释手。当时学校不让带手机，但我还是没忍住把手机偷偷带到了学校。他知道后就打电话向老师告状，结果我的手机被老师搜出来没收了。我更恨他了，当时就想，你不让我好过我也不让你好过，你越想让我学习我就越不学习!之后，我的成绩一直下滑。他越生气我就越高兴。几个月后，我妈劝我别跟自己的前途过不去，我也觉得这样下去不是办法，才又把精力转回到学习上。”

　　在整个谈话过程中，小程一直用“他”来代替他爸。

　　“高考分数出来，我的成绩还不错，想报一个211大学的物理系。但是他对我说，我大伯是一个卫生院的院长，我二爹是医院的医生，都很受人尊敬，让我也报个医学专业，将来好就业。我不同意，他在我报志愿那天，特意从老家赶到学校，逼着我把第一志愿改成了医学!大学前两年，因为新鲜，我也没觉得有什么。可到了第三年，我强烈感受到医学生跟其他专业大学生的不同：我们的书太多了，要学的内容也太多，根本学不完!周六周日，别的系的同学都出去玩了，我们却要趴在图书馆里看书学习，哪里都不能去。同样是大学生，人家那么悠闲，我们却那么忙碌;同样是一个大学，人家的分数线比我们低好多，还只上4年，我们却要上5年，太不公平了!这让我更加恨他。从小学到高中，我一直听他的，感觉非常累。到了大学，我想着终于能轻松一点儿了，结果还是这么累!”

　　小程越说越激动，声音也大了很多：“我的人生都被他操控着，完全不由自己，不能选自己喜欢的专业，不能做自己喜欢的事情，还要受这么多的折磨，这样的人生有什么意义?这都是他造成的，我恨死他了!”

　　“所以你现在不考研不找工作，就是要报复你爸，对吗?”

　　“对!”小程斩钉截铁地说，“他想控制我的人生，我就是要让他失望、绝望!”

　　提醒家长：青春期孩子没有逆反，不见得是件好事

　　聊到这里，我明白了小程不愿找工作的原因。我想给所有家长两点提醒：

　　第一，青春期孩子没有逆反，不见得是件好事。

　　青春期是孩子人生的过渡阶段。在这个阶段，孩子有一项重要的发展任务，就是需要形成真正的“自我同一性”。在这个过程中，孩子要通过自我探索，形成独立的思想，找到属于自己的位置。这时，家长如果过于专制或粗暴，把孩子的自我探索、独立意识觉醒以及和家长的观念冲突当成叛逆、不听话而压制，就会阻碍孩子的成长。孩子如果不能在青春期实现自我同一性的顺利过渡，那么他一生都可能难以形成健全的人格，或者可能在青年后期出现情绪爆发。小程就是这样，一直在父亲的压制下学习生活，看起来很乖，但实际上，他不满的情绪一直在积压，到最后变成了对父亲深深的怨恨。

　　第二，孩子长大了，家长要尊重他的选择。

　　一些父母分不清和孩子的界限，不尊重孩子的独立人格，经常替孩子做选择，看似为孩子好，其实孩子根本不领情。小程的经历就印证了这一点。我经常听到一些大学生说，人生有三大悲哀：读一个自己不感兴趣的专业，找一个自己不感兴趣的工作，娶(嫁)一个自己不感兴趣的对象。所以让孩子不感到悲哀的第一条，就是让他读个感兴趣的专业。父母可以给孩子的专业选择提供资料和意见，但最终还是要让孩子自己去选择。

　　针对小程的问题，我做了评估后，制订了详细的咨询方案：

　　一、改变他的认知，让他对自己的情绪负责，让他意识到，不是发生了什么事让他难受，而是他对这件事的看法造成了他的情绪。我们改变不了别人，但可以通过改变对事情的看法而让自己的情绪好转。

　　二、通过和小程父亲谈话，让他认识到自己的问题，放下父亲的架子，真诚向小程道歉，并通过具体的行动化解小程对他的怨恨，让父子俩实现和解。

　　三、增加小程的社会资源和支持，让小程的爸妈、妹妹增加和他的互动;让小程妈妈找到他的一个朋友，多找他聊天并带他出去游玩;我还跟三个同事说好，多次以朋友顺路的名义，在饭点前买菜到他家，一起做饭吃，让他感受人情的温暖，增强他的社会功能。

　　四、布置作业，让他平时多出去买买菜，饭后出去散散步，遇到熟人打个招呼。

　　通过这些措施和半年多的咨询，小程的情绪逐渐好转。2023年冬，小程妈妈给我说了一个好消息：王老师，太感谢您了，小程打算考研!

　　2024年年初，小程跟我报喜：“王老师，我已经考上研究生了，谢谢您!”