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  在心理咨询实践中,我经常遇到有各种心理问题的患者,其中,恐惧症患者占有不小的比例。这些患者在面对特定的场所或情境时,会表现出极度的恐惧和紧张,严重影响他们的正常生活。 恐高的小李,害怕站在阳台上,害怕靠近任何开放的高处,甚至走楼梯都要走靠墙的那边,因为走靠栏杆一边他会感觉腿软  小李是一位年近三十的男士,事业成功,性格外向。然而,他深受恐高症的困扰。每当身处高处,他都会感到极度的恐惧和不安,甚至出现心悸、出汗等生理反应。这种恐惧严重影响了他的社交和生活质量。为了寻求解决之道,小李决定接受心理咨询。  在咨询过程中,我

2025-02-14

  【人物名片】  马建革,河南省南阳市唐河县红黄蓝幼儿园园长,国家二级心理咨询师,绘画心理分析师。从事幼教工作20多年来,做过千余场父母沙龙活动。
  如今,90后、00后妈妈都很重视孩子的早期教育,但受限于自身受教育程度、生活环境等因素,带孩子时往往感到会心有余而力不足。为了给新手妈妈答疑解惑,介绍更多育儿知识,记者采访了从事幼教工作20多年的马建革老师。 作为家长,不仅要了解孩子的诸多敏感期,还要对孩子进行保护  记者:您能否结合幼儿的一些生理现象,给缺乏育儿经验的新手妈妈讲讲育儿过程中该注意哪些问题?  马建革:0~3岁是

2025-01-14

  不敢与心仪女生对视,一方面情愫暗生,另一方面又觉得谈恋爱不对,不断否定、打压自己。 困扰:我想看看别人是不是在议论我,可我又不敢光明正大地看,只敢用余光偷偷打量,结果弄得自己特别紧张、焦虑,有时甚至全身僵硬,连走路都不自然了  这天,立强(化名)在父母的陪同下来访。  一见面,立强的父亲就对我说:“您还记得吗?孩子刚上高中时找过您。当时,他学习成绩下滑得厉害,经您的帮助,后来才有了起色,目前成绩排名在年级第100名左右……”  “孩子对您很认可,所以这次要求再来找您。”立强的母亲接过话头,并介绍

2025-01-10

“我是被两个熊孩子逼成这样的,好好说话他们根本不听,大声吆喝现在看来也没什么用,我究竟应该怎样做?”  霍女士有两个儿子,大儿子10岁,上小学四年级,小儿子4岁,上幼儿园中班。兄弟俩都很活泼,天天在家追逐打闹,家里的易碎品不知报废了多少。霍女士就像一个消防队员,下班就急忙往家赶,进门就手忙脚乱地“打扫战场”,以免丈夫回家发脾气,体罚两个儿子。  “男孩子嘛,调皮一点可以理解,但是不守规矩怎么行?”霍女士愁眉紧锁,“大儿子贪玩儿,经常不做作业,还偷偷地玩手机游戏,学习成绩不理想,怎么教育都不管用。小儿

2025-01-02

新手妈妈们,这些育儿知识您应当知道
  【人物名片】  马建革,河南省南阳市唐河县红黄蓝幼儿园园长,国家二级心理咨询师,绘画心理分析师。从事幼教工作20多年来,做过千余场父母沙龙活动。  如今,90后、00后妈妈都很重视孩子的早期教育,但受限于自身受教育程度、生活环境等因素,带孩子时往往感到会心有余而力不足。为了给新手妈妈答疑解惑,介绍更多育儿知识,记者采访了从事幼教工作20多年的马建革老师。 作为家长,不仅要了解孩子的诸多敏感期,还要对孩子进行保护  记者:您能否结合幼儿的一些生理现象,给缺乏育儿经验的新手妈妈讲讲育儿过程中该注意哪些问题?  马建革:0~3岁是母

2024-12-25

  【人物名片】  王德峰,复旦大学哲学学院教授、博士生导师,主要研究领域:马克思主义哲学的当代意义、当代艺术哲学。著有《哲学导论》《艺术哲学》《寻觅意义》《世界十大思想家》《马克思的哲学革命及其当代意义》等。 中华民族需要思想,而思想的根基在哲学。如果我能在这方面给老百姓一些影响,自然是好事  笔者:您是复旦大学“最受学生欢迎的老师”之一,一上课,可容纳200人的阶梯教室就坐得满满当当。您把学生眼中枯燥、空洞的哲学课讲得妙趣横生,被学生送绰号“哲学王子”。请问,您是怎么走上研究哲学这条路的?

2024-12-10

让赵先生不解的是,火锅奖励并没有刺激小橹更努力地学习,反而让他成绩下滑,而且再也不提吃火锅的事了  赵先生和12岁的儿子小橹出门遛狗,发现小区附近新开了一家粤菜风味的火锅店。小橹大喜:“爸爸,这次期中考试,如果我的名次进入全班前10名,你带我来吃一次,好不好?”  小橹的成绩排名在全班第20名左右徘徊,现在主动提高目标,让赵先生很高兴,于是爽快答应:“没问题!只要你的成绩能进入全班前10名,每周请你和妈妈吃一次都可以。”  两周后,期中考试成绩公布,小橹的成绩仅排在全班第16名,吃火锅的愿望落空了,十分伤心。赵先生

2024-12-10

  孩子沉迷手机,不仅是对科技产品的依赖,还可能是某种需求没有被满足、某种情感被压抑的反映,解决了这些深层问题,沉迷手机问题就会迎刃而解。  孩子沉迷手机,会影响他的学习、社交、饮食和睡眠,甚至出现厌学、脱离现实生活的倾向,令许多父母头疼不已。  我在心理咨询工作中发现,孩子沉迷手机原因多种多样,但不外乎以下5种,如果父母能够摸准孩子的心理需求,对症下药,就能更快地帮助孩子摆脱手机的控制。 第一种:孩子的归属感缺失,于是去手机游戏里寻找陪伴  小岩是一个留守儿童,父母外出打工,他随爷爷奶奶生活。小岩考上了县一中,父母送他一部

2024-12-09

孩子如果说卧室里有怪兽,家长这时该如何做?

2024-12-09

  2024年,河南省新乡长垣市菜南村的一对双胞胎兄弟——张尚正、张尚阳,在高考中取得了640分和648分的好成绩,分别被中国人民公安大学和国防科技大学录取。  一军一警,双喜临门。2024年,河南省新乡市长垣市菜南村的一对双胞胎兄弟——张尚正、张尚阳,在高考中取得了640分和648分的好成绩,分别被中国人民公安大学和国防科技大学录取。  网友们纷纷评论:“羡慕得一塌糊涂!”“全村的骄傲!”“优秀翻倍,一军一警,都上交给国家了。”……  优秀的兄弟俩背后有着怎样的成长故事?8月

2024-12-09

妇女生活杂志

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