问：今年9月，孩子上高中要住校。我想以后三年对他来说非常关键，因为这三年，他不仅面临沉重的学业压力和激烈的竞争，还要经历青春期的种种烦恼，所以有很多话想嘱咐他。没想到，他像脱缰的野马一样兴奋，根本不听，也不要我们送，说自己能搞定。老婆劝我：“孩子长大了，初露锋芒，想独当一面，你就别操心了。” 请问，孩子上高中后，家长真的就不用操心了，任由他“野蛮生长”吗? 答：你千万别以为孩子初露锋芒，想独当一面，就不用操心了。恰恰相反，孩子此时更需要家长的关爱和引导。 具体怎么做呢? 1.放下焦虑，援手不越位 看见别人家的
2025-09-01
孩子情绪低落、行为异常，是青春期叛逆还是心理疾病的征兆?当抑郁的阴影笼罩孩子，家长又该如何科学应对?记者采访了河南省濮阳市清丰县第二人民医院精神科主任医师董玉红。下面是她的讲述—— 抑郁症通常可分为轻度、中度和重度。实际上，我认为抑郁症在精神科疾病中属于一种情绪情感障碍，因为其所有诊断均基于症状学诊断，也就是依据患者的表现来判断。 兴趣减退、情绪消沉、精力不济，是抑郁症的3个核心症状。例如，患者自述近期心情低落，早晨尤为难受，下午状况会有所好转，呈现出晨重夜轻的状态，这便是抑郁症的表现。另外，生理上睡眠
2025-08-20
问：我是一名初中生，成绩中等。老师总批评我学习不努力，其实我挺努力，就是有些粗心。 最近一次考试，因为粗心，我把几道题做错了。结果，老师又批评我。我辩解：“这道题很简单，就是粗心算错了;那道题我原本会做，但考试时因为慌乱记错了公式;最后一道审错题了，不是我不会做。”没想到，老师更生气了，说我爱找借口，还说如果我这么爱找借口的话，就不会进步。我被气哭了，难道真的如此吗? 答：老师说得有一定道理，粗心是做错题的结果，不是原因。在粗心的表象下，隐藏着许多深层次的问题。 其实，不光是你，很多人都喜欢把犯错的原因归结为粗心。为什么?
2025-08-14
【人物名片】 赵迎春，西南师范大学应用心理学学士，国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师，河南省平顶山市鹰城心理健康发展中心创始人，平顶山市心理咨询师协会理事。曾任平顶山学院大学生心理健康教育与咨询中心科长、平顶山市未成年人心理辅导站主任。 情绪问题和人际关系问题，是青春期孩子普遍存在的问题 记者：您认为青春期孩子普遍存在的问题有哪些? 赵迎春：第一个是情绪问题。青春期孩子情绪波动大，容易跟家长发火，容易跟人发生冲突和矛盾，有时候还会无缘无故摔东西。 孩子到了青春期，大脑前庭还没发育好，控制情绪的这部分还
2025-08-11
在一些关键时刻，孩子退缩并不是一种缺点或错误，而是一种正常的心理反应。 儿子两次报名表演节目，都在上台前临阵脱逃：“妈妈，我害怕！我不要上台表演节目。” “妈妈，我害怕，我不去了。”站在教室里临时搭建的舞台旁，儿子轩轩脸色苍白，浑身发抖。“那怎么行?老师和同学们都等着看你的节目呢!你可以，妈妈相信你!”我努力抑制住心里的失望，鼓励他上台去。 “我怕!我不去了。”轩轩瞧了瞧舞台，紧紧抱住我的大腿，缩在后面。下一个节目是轩轩上台朗诵诗歌，他却想临阵脱逃，我极力给他打气，他还是畏畏缩缩
2025-08-08
从幼儿园迈向小学，孩子需要适应学习模式、生活节奏、社交环境、行为规范、心理认知等方面的变化。家长如何帮孩子平稳过渡?近期，记者采访了濮阳市清丰县第一实验小学高级教师康福利。幼小衔接没做好，孩子上小学后会出现5种不适应的情况 记者：为什么要做好幼小衔接? 康福利：小学语文、数学等课，每节都有明确的教学目标和知识要点。因此，孩子进入小学后，每天要按照课程表，定时坐在教室里，认真听老师讲课，不能像在幼儿园那样随意走动、玩耍。孩子如果没有提前做好准备，很容易出现不适应的情况。幼小衔接就是帮孩子在习惯、心理、知识等方面搭好
2025-08-06
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。家长切不可认为亲子关系由血脉相连，说话随便些没关系，因话不投机、言语伤害而破坏亲子关系的事例比比皆是。 反问是金女士说话的套路，即使表达肯定的意思，也会用反问的方式让小彭去领会 周日下午返校前，初二女生小彭手忙脚乱地收拾东西，不时朝着厨房大声喊： “妈妈，我的那件条纹秋衣找不到了，你知道放哪儿了吗?” “妈妈，你看到我的耳机了吗?” “老妈救命!我的英语作业本跑到哪里去了?” 金女士正在烤制小彭要带的酥饼，不耐烦地大声回应： “我怎么会知
2025-07-25
校园传授给孩子的更多是认知能力，而适应未来社会的情感能力，也就是非认知能力，往往被忽视。培养孩子这项能力的最有效途径便是与同伴玩耍。脱离老师、家长等权威的社区社交，是锻炼孩子非认知能力的重要途径。 许多人的童年记忆，是呼朋唤友，是阳光下的奔跑嬉闹。如今，对于不少孩子，尤其是学龄孩子来说，闲暇社交已成为奢侈品。 “上千人的社区，孩子下楼找不到同龄玩伴。” “想给孩子找同龄伙伴，得去培训班，只有那里才挤满孩子。” 林立的高楼、逼仄的活动空间、满满当当的课外班日程安排，让不少孩子无社交或社交严重
2025-07-17
在现实生活中，不少家长只重视对孩子的生活照料，只将目光聚焦于孩子的学习成绩，忽视孩子的心理状况，最终酿成悲剧。近日，记者走进河南省辉县市司法局社区矫正中心，对郜雨佳主任进行采访，听她分享了几个典型案例，希望能为广大家长敲响警钟，唤醒大家对孩子心理健康的重视。 孩子12岁前，身心健康远比学习成绩更值得关注，父母应该赢得孩子的心，而非在与孩子相处过程中赢了孩子却输掉了亲子关系 记者：听说您取得心理咨询师证书后10年间共参与200多场家庭教育讲座，做了500多例心理咨询个案。其中您印象最深的个案是哪一个? 郜雨佳：要说印象最深的
2025-07-09
从小跟在哥哥后面玩的女儿出现了性别认知偏差：“我不扎头发，我是男孩子！” 儿子圈圈5岁时，女儿圆圆出生了。得知自己做了哥哥，圈圈高兴得又蹦又跳，从幼儿园回家就围着妹妹转，一会儿摸摸妹妹的脸，一会儿拉拉妹妹的手，轻声说：“妹妹，叫哥哥!妹妹，叫声哥哥!”说来也奇怪，圆圆每次看到圈圈，就会舞动起小手小脚，两只眼睛也会跟着圈圈转动。 渐渐地，圆圆长大了，很喜欢跟在圈圈后面。兄妹俩虽然有时也会有些小打小闹，但很快就能和好如初。看兄妹俩的关系这么好，我很欣慰，表姐很羡慕：“我家的两个孩子，因为隔了12岁，性格、爱好和需
2025-07-07